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商品訊息功能:
商品訊息描述:
★一口一顆，解除嘴饞危機小幫手!
★綿密的紮實感搭配微濕的口感
★一口咬下，巧克力的香味在口中漫延
★里昂出品 經典上市
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品名：布朗尼巧克力球(15gx20入）
成分：沙拉油、苦甜巧克力、雞蛋、可可粉、低筋麵粉
每份營養成分：(每一份量15公克；本包裝含20份)熱量：66.9大卡、蛋白質：1.2公克、脂肪：3.9公克、飽和脂肪：1.5公克、反式脂肪：0公克 、碳水化合物：7.4公克、糖：4公克、鈉：11毫克
內容量：15g/20顆
產地：台灣瘋狂賣客評價
保存期限：常溫放置14天（拆封後冷藏保存）
保存方法：避免高溫多濕處
瘋狂賣客食品業登錄字號：N-128902830-00000-3
【鹿港．里昂】布朗尼巧克力球心得分享
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商品訊息簡述: 里昂出品 經典上市 手工製作 極致口感上班的小確幸 下午茶輕食新選擇
內容來自YAHOO新聞
降膽固醇 巧吃低GI值絲瓜纖維豐
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】膽固醇過高，可謂隱形殺手，倘若忽視不加以調整、改善，恐影響日後健康！營養師表示，想要降低膽固醇，除了均衡飲食、少吃加工製品外，適度食用富含膳食纖維的絲瓜，就是不錯選擇！
除了均衡飲食、少吃加工製品外，適度食用夏日應景、富含膳食纖維的絲瓜，就是不錯的降膽固醇食材選擇。
膽固醇高一定有危害？高、低密度作用大不同
王子南營養師表示，提到膽固醇大多數人往往會為之色變，認為膽固醇一定會危害人體。事實上，膽固醇並不全然都是不好的，根據其型態、產生的途徑不同，人體中的膽固醇主要分兩大類別：
其一／為「低密度脂蛋白膽固醇」，由於它會附著於血管壁，若濃度過高即為罹患冠狀動脈心臟病的高危險風險，故一般視為「壞」的膽固醇。
其二／是「高密度脂蛋白膽固醇」，它可將膽固醇從週邊組織輸送到肝臟代謝，高密度脂蛋白膽固醇若越高，對動脈血管有保護作用，由於扮演著「血管清道夫」的角色，因此稱為「好」的膽固醇。
王子南營養師特別設計了一套利用夏季應景的絲瓜，搭配色澤鮮豔、帶有清甜滋味的枸杞；且製作過程容易簡單的「枸杞絲瓜湯」，提供有血脂、膽固醇過高問題的朋友食用。
依照現行的標準，低密度脂蛋白膽固醇最好能控制在100mg/dL以下，高密度脂蛋白膽固醇至少要達40mg/dL，最好可超過60mg/dL，另外根據美國佛萊明罕心血管研究中心（Framingham Cardiovascular Institute，FCI）建議，總膽固醇除以高密度脂蛋白膽固醇所得到的比值，若超過5屬於高危險群，建議維持4以下較為理想。
降「低密度膽固醇」這樣做！絲瓜補膳纖助排出
不過，想要有效降低「低密度膽固醇」究竟該怎麼做才對呢？王子南營養師指出，除了維持良好規律的運動習慣外，日常不妨採用地中海型飲食，另可適量食用富含膳食纖維、每100公克僅有17大卡、GI值低的絲瓜。
事實上，適度補充膳食纖維除了有助增加飽足感、增加糞便體積、刺激腸胃蠕動幫助排便外；膳食纖維更能與膽固醇前驅物膽酸結合，形成糞便排出體外，幫助排除多餘膽固醇的作用，對人體好處多多。
絲瓜入菜！搭枸杞料理清甜爽口
王子南營養師利用夏季應景的絲瓜，搭配色澤鮮豔、帶有清甜滋味的枸杞，設計出一套製作容易的「枸杞絲瓜湯」，提供給有膽固醇過高問題的人食用。
★枸杞絲瓜湯
份量：4人份。
材料：
絲瓜1條、枸杞10公克、水1000c.c.、鹽巴少許。
作法：
1.絲瓜洗淨去皮切塊備用。
2.枸杞以清水簡單沖洗去除雜質後備用。
3.取一大鍋倒入1000c.c.左右的清水，轉大火煮沸。
4.待水滾後，放入切好的絲瓜，蓋上鍋蓋悶煮。
5.水再煮滾後，轉中火再煮5分鐘，即可開鍋蓋。依個人口味酌加鹽巴調味，並於起鍋前放入枸杞。
【營養師小叮嚀】：
王子南營養師提醒，想要避免淪為高膽固醇一族，不妨適度運動，養成每週運動3次、每次30分鐘的習慣，另外運動後的心跳速率需達到每分鐘130次以上；飲食應少吃肥肉、內臟、油炸、高飽和脂肪及高膽固醇的食物，才是遠離高膽固醇危機、不讓慢性病找上門的不二法則。
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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/降膽固醇-巧吃低gi值絲瓜纖維豐-023029226.html
內容來自YAHOO新聞
警察查獲流動賭場 婦人逃逸摔斷腿
高雄市警方，19日在鳳山地區查獲一個天九牌的職業賭場，員警到場後，一位60歲的婦人，因為擔心被家人知道自己跑出來賭博，情急之下，從透天厝頂樓想逃跑，結果不甚摔斷腿，真是得不償失，所幸送醫後沒有大礙，至於其他20多名賭客以及負責人，全部被帶回偵訊。
警方進入高雄鳳山這間透天厝，原本正在賭天九牌的20多名賭客，全都嚇了一跳。
警方說，這個流動賭場，每2、3天就換個地方，賭客大部分都是上了年紀的菜籃族，利用白天聚集小賭，這次被逮，大家都向員警要求戴上口罩，因為就是怕被家人給發現。
不過，其中一名60歲的婦人，則趁隙跑到頂樓，企圖躲避查緝，結果還不小心摔斷了腿。
高雄鳳山分局偵查隊長楊廷祥：「害怕別人知道她賭博，她今天來這邊賭博，可能她家裡面也不知道啦，所以我們進去的時候，她有逃跑的跡象不慎就摔落。」
警方將包括負責人，賭客在內共29人，全數帶回，而逃跑的婦人，除了賭博罪，必須罰款外，還因此受傷送醫，可說真的是陪了夫人又折兵。（民視新聞莊順發、黃建宇高雄報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/警察查獲流動賭場-婦人逃逸摔斷腿-035031869.html
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